Я не знаю если это только у меня, но это немного странно, что вы можете _choose_. Насколько я знаю, вы представить документ и он будет принят либо в виде презентации или в рамках постерной сессии. Что говорит, презентаций, более престижны и они достигают более широкой аудитории. Хотя это правда, что вы можете вести дискуссию, объясняя свой плакат на кого-то, это только, наверное, небольшая часть людей в сравнении с презентации аудитории. И, если кто-то заинтересован в вашей работе _after_ презентация, он всегда может найти вас во время перерыва, чтобы обсудить детали.

iftop для топ-подобный интерфейс для мгновенного просмотра.

нтоп для многих статистики с веб-интерфейсом

Аргус Дитто с интерфейсом командной строки.

См. также iptstate на Linux, чтобы получить информацию отслеживается трекером связи.